Nos últimos tempos, tenho refletido sobre a Síndrome de Marta, um tema que tem chamado atenção de muitas pessoas, especialmente em um mundo onde a produtividade e o sucesso são constantemente valoriza...
A resiliência é um tema cada vez mais relevante na vida moderna, onde as pressões e desafios parecem aumentar a cada dia. De acordo com uma pesquisa recente, 75% das pessoas relatam sentir-se esgotada...